Najlepsza ochrona dla dzieci – co podawać, by wzmocnić odporność? Witamina C

najlepsza-ochrona-dla-dzieci-co-podawac-by-wzmocnic-odpornosc

Dzieci zawsze będą pełne energii i ciekawe świata. Wszędzie jest ich pełno i nie zawsze da się za nimi nadążyć. Chociaż rodzice pragną dla nich jak najlepszej ochrony to nie są w stanie wszystkiemu zapobiec. Z pewnością niejednym z nich zdarzyło się, że ich dziecko, pełne entuzjazmu i chęci do zabawy, w trakcie deszczu wybiegło na zewnątrz dość niesfornie ubrane, a po wszystkim wróciło przeziębione. Choroba chorobą, ale dla dziecka jest to jeden z lepszych sposobów na spędzenie czasu i nie powinno się mu tego zabraniać. W ten sposób można zapewnić mu naprawdę wspaniałe wspomnienia. Warto jednak zadbać o odpowiednią ochronę. Rozwiązaniem jest witamina C. Dla dzieci często lepsza jest ta w formie tabletek ze względu na jej smak i przyjemny kolor. Lecz czy jest to na pewno skuteczne?

Czytaj więcej

Dla kobiet – jakie witaminy pomogą na wypadające włosy?

dla-kobiet-jakie-witaminy-pomoga-na-wypadajace-wlosy

Kobiety w dzisiejszych czasach często zmagają się z problemami dotyczącymi włosów. Jest to głównie związane z nawykami żywieniowymi i trybem życia. Z biegiem lat stały się bardzo niezależne i pnąc się po szczeblach kariery żyją w ciągłym biegu i stresie, nie zwracają uwagi na prawidłowe odżywianie, co jest z kolei przyczyną wielu ich kłopotów z włosami, na przykład: suchość, łamliwość, przetłuszczanie się. Bardzo często spotykaną sytuacją jest wypadanie włosów. Jakie witaminy należy więc dostarczać organizmowi, aby poprawić ich kondycję?
Czytaj więcej